Diese 4 Tipps machen dich zur 24-Stunden-Fettverbrennungsmaschine
Dein Stoffwechsel ist King! Dein Stoffwechsel ist König. Er bestimmt, wie viele Kalorien du täglich umsetztest, wie dein Körper funktioniert und schlussendlich auch, wie viel Fett du verlierst. Weil der Stoffwechsel so wichtig ist, musst du ihn auch besonders gut behandeln. Ich sehe oft Leute, die Crashdiät oder extrem kohlenhydratreduzierte Diäten (ist ja eigentlich dasselbe) […]
