Alles über Eiweiß
Eiweiß ist in aller Munde und das sogar buchstäblich. Eiweißshakes hat eigentlich jeder Fitnesssportler schon einmal probiert und es gibt nicht wenige, die behaupten, dass man Eiweißpulver zwingend braucht, um Muskeln aufbauen oder Fett verlieren zu können. Doch ist das wirklich so und wofür ist Eiweiß sonst noch geeignet? Was ist Eiweiß überhaupt? Eiweiß ist […]
