Mit diesen 6 Tipps zum Abnehmen gelingt es
Abnehmen ist wahrscheinlich das Hauptziel der meisten Fitnesssportler. Doch leider führt der Wunsch nach einer schnellen Gewichtsreduktion häufig dazu, dass der Gesundheitsaspekt vernachlässigt wird. Die Folge ist eine schnelle Gewichtsreduktion, die aber nicht von Dauer ist. Irgendwann setzt der Jo-Jo-Effekt ein oder noch schlimmer, es kommt zu gesundheitlichen Problemen. Mit unseren 6 Tipps zum Abnehmen […]
